Khổ qua rừng rất giàu khoáng chất bao gồm kali, canxi, kẽm, magiê, phốt pho và sắt, một lượng cao vitamin C, Vitamin A, Vitamin E, Vitamin B1, B2, B3 cũng như vitamin B9, và là một nguồn chất xơ.

Theo Đông y, lạc tiên giúp an thần cải thiện tình trạng mất ngủ, giúp ổn định huyết áp, ổn định nhịp tim, tăng cường lưu thông máu trong cơ thể giúp cho cơ thể luôn cảm thấy thoải mái, sảng khoái, cải thiện tình trạng nhức xương khớp